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Coraggiosi di si diventa! Audio corso

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Audiocorso online con
Alli Beltrame e Valeria Mattaliano

 

(17 lezioni – 2h 40′)

 

In queste 17 lezioni imparerai che…
…Come farsi amica la paura e vivere sereni!

 

Questo è proprio l’argomento del nuovo audiocorso “Coraggiosi si diventa!
Un percorso letteralmente incoraggiante e potenziante!

 

Assieme a Valeria Mattaliano, counselor, coautrice del mio libro “Arrabbiati per bene”, edito da Mondadori, e dell’audiocorso “…e vissero arrabbiati e contenti!”, ho voluto proseguire l’esplorazione del mondo delle emozioni e aprire la porta alla paura, che in tanti cercano di eliminare o evitare, esponendosi in realtà a maggiori rischi!

 

Ascolta la prima puntata

Alli Beltrame e Valeria MattalianoLa Funzione biologica della paura.

 

Descrizione

Quasi 3 ore ricche di informazioni, strategie pratiche e riflessioni che ti permetteranno di comprendere chiaramente come acquisire un approccio concretamente costruttivo:

  1. La Funzione biologica della paura.
  2. Quali sono le minacce alla sopravvivenza?
  3. Capire la paura per ridimensionarla.
  4. Cosa succederebbe se non avessimo mai paura?
  5. Cosa succederebbe se avessimo sempre paura?
  6. Come la paura condiziona la società.
  7. Quando la paura è un talento.
  8. Cosa succede se abbiamo troppa paura?
  9. Come evitare il congelamento ed essere proattivi.
  10. Le fasi evolutive della paura (parte 1)
  11. Le fasi evolutive della paura (parte 2)
  12. Cosa fare in pratica? (parte 1)
  13. Cosa fare in pratica? (parte 2)
  14. Paura e stili genitoriali.
  15. Quando i genitori fanno paura.
  16. La vera natura del coraggio (parte 1)
  17. La vera natura del coraggio (parte 2)

 

VUOI REALMENTE IMPARARE A LA VERA NATURA DEL CORAGGIO?

Puoi farlo accedendo all’audiocorso “Coraggiosi si diventa!” di Alli Beltrame e Valeria Mattaliano.

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