emozioni Archivi - Educazione Responsabile di Alli Beltrame
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Le emozioni, non sono solo costruttive o distruttive, a volte sono semplicemente controproducenti, ovvero ottengono l’effetto contrario alla loro funzione originaria. Di...

Riconoscere l'emozione nascosta per controllare la rabbia. Ecco un esempio e un esercizio utili....

Il 99% dei genitori che hanno risposto al mio sondaggio hanno sperimentato momenti di fastidio per i propri figli. Una sensazione scomoda,...

La rabbia racchiude diverse sfumature emotive che confluiscono in un comportamento. Quando ci arrabbiamo è fondamentale  distinguere tra l'emozione originaria e il comportamento...

Quando un bambino fatica a separarsi da noi, non c’è alcun problema da risolvere, non significa che come genitori abbiamo sbagliato qualcosa. I...

Siamo abituati a sfogare la nostra rabbia aggressivamente o passivamente! Ma attenzione esiste un terzo modo ed è quello efficace!...

La rabbia muso e silenzio è molto pesante da sostenere, soprattutto per un temperamento sensibile come il mio. Per fortuna si può...

Dire “non voglio arrabbiarmi più” è un obiettivo irrealistico; non può funzionare. Ti capiterà di arrabbiarti più e più volte. È naturale, in...

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